Ледниковая вода. Поход с raevskyschool

raevskyschool

😃Пока мы жили на леднике, мы пили, соответственно, талую ледниковую воду. Хорошо это или плохо для организма?
😃С одной стороны считается, что употребление талой воды очень полезно, но…. Нужно помнить, что в норме с водой человек получает массу необходимых микроэлементов. В талой ледниковой воде их нет, и альпинисты, подолгу живущие на высоте, первым делом начинают ощущать дефицит именно солей калия, кальция, магния и других, который потом не так-то просто восполнить.
😃Самой здоровой и гармоничной по составу является всё-таки родниковая вода, насыщенная при прохождении через слои грунта широким спектром микроэлементов. В повседневности я отдаю предпочтение именно ей.

        •  
    •  

        •  
       
    •  
    •  
       
    •  

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *